4 trucos para aprender a leer las etiquetas de los cosméticos.
Cada vez aparecen más alergias y problemas de piel tras el uso de algunos productos de belleza compuestos por sustancias identificadas como « peligrosas ». ¿Pero cuál es la solución? ¿Cómo detectar este tipo de ingredientes?
Para ello, se nos indica que sólo hay que leer la etiqueta de los cosméticos. ¡Perfecto! Parece bastante sencillo a primera vista. Pero en el momento de consultar la parte posterior del producto de belleza, ¡sorpresa! Las cosas se complican…
Primero, si no tienes una buena vista, pon tus gafas porque la información más interesante está escrita lo más pequeña posible. Después, empiezas la lectura y de repente tienes déjà vu de tus clases de inglés, de latín y de química que invaden tu memoria… Pero ¡no te preocupes! A todos nos ha pasado lo mismo.
Es la razón por la cual vamos a desvelar algunos trucos para facilitar la lectura de las etiquetas de los cosméticos:
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Truco 1: Detectar los ingredientes principales del producto.
Nada más sencillo. Los ingredientes del INCI (International Nomenclature of Cosmetics Ingredients) se clasifican en función de la cantidad incluida en el producto, de mayor a menor.
En general, el primer ingrediente contenido en las cremas es el agua (Aqua) permitiendo una hidratación óptima de la piel. Rápidamente te darás cuenta de que los principios activos citados en la publicidad del producto (a menudo los que te han incitado a la compra) corresponden pocas veces a los más presentes en éste.
Pero bueno, ten en cuenta que algunos activos no necesitan estar presentes en gran cantidad para resultar efectivos o, como el caso de los aceites esenciales, no se pueden superar ciertos umbrales.
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Truco 2: Conocer la fecha de conservación después de la apertura.
Por respeto de las normas de los productos de belleza, la etiqueta de los cosméticos debe mencionar el periodo de conservación del producto después de la apertura de éste. Busca en el envase un pequeño símbolo representando un « botecito abierto » con un número inscrito en el interior seguido de una “M”, por ejemplo “6M” significa “6 meses”.
Ya está, ¡conoces el número de meses de conservación después de la apertura de tus productos!
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Truco 3: Diferenciar las sustancias químicas de las sustancias naturales.
Según el INCI, los nombres de las sustancias químicas aparecen en inglés mientras que los nombres de los productos naturales se escriben en latín (ejemplo agua: aqua). Entonces ya puedes comparar los contenidos entre estos distintos tipos de sustancias.
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Truco 4: Diferenciar los ingredientes dudosos
Aquí llega la parte más compleja, primero porque la lista de los componentes no deseables es muy larga y también porque los nombres están lejos de ser simples para memorizar. Los principales ingredientes a evitar son les parabenos, PEG o PPG, siliconas, SLS, parafinas y aceites minerales, ftalatos, sales de aluminio, etc.
Si quieres reconocerlos fácilmente, consulta los 10 principales ingredientes a desconfiar en el INCI.
Esperemos que estos truquillos faciliten tu elección frente a la inmensidad de posibilidades que se ofrecen en el mercado.
El uso de la cosmética ecológica es una de las mejores soluciones ya que permite minimizar los riesgos de reacciones al contacto de la piel, incluso si te recordamos que el riesgo 0 no existe, las materias naturales pueden igualmente en algunos casos provocar una cierta reacción.
Si tú también tienes más trucos para leer las etiquetas de los cosméticos, no dudes en dejarnos tu comentario.
Gracias por este artículo. Ha sido de gran utilidad para reconocer lo que no conviene usar en nuestra piel.
Muchas gracias Silvia por tu comentario. Al principio lo de mirar la etiqueta da pereza pero una vez aprendemos a descartar las sustancias nocivas ya no paramos de hacerlo ;-)
No suelo leer las etiquetas de los productos pero a partir de ahora las consultaré.
Hola Rosana! Sí, es muy recomendable leer las etiquetas de los productos para no llevarse sorpresas en casa ;-) Hasta pronto y ¡gracias por el comentario!
La marca Cosmetica “Biologique Recherche” contiene ingredientes tóxicos? Me habían dicho que no pero entre los ingredientes he visto que contienen Propylene Glycol. La lista de productos tóxicos nombra los Compuesto de Polietilenglicol (PEG). Muchas gracias 5nmzh
Hola Mercedes! Dependiendo del origen (natural o químico), esta sustancia puede tener un impacto negativo o no. Si el producto lleva unos de los sellos naturales o ecológicos otorgados por organismos externos como Ecocert, bdih, etc. significa que el origen es natural. Esperamos haber aclarado tu duda, ¡hasta pronto!
Muy interesante el hecho de que los primeros ingredientes de la fórmula del producto son las proporciones más elevadas.
Hola Alicia! Sí es una información muy importante ;-)